やまの雑記帳

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書きたいことを書くブログ。

美容と健康

《手荒れの話②》「亜鉛華軟膏」を試してみた《汗疱》

悩み始めて、もうかなりの時間と労力を費やして来ましたが、 まったくもって改善せず。 薬やハンドクリームなど、色々試しては来ましたが、 結局お財布が軽くなっただけ、、、。 手はいつも絆創膏だらけで、 自分の手が視界に入るたびに落ち込みます。 いつ…

《冬の保湿に》「ドルックス」のナイトクリームの保湿力が凄かった話《レトロコスメ》

以前こちらの記事でも紹介した「資生堂・ドルックス」のナイトクリーム。 定価は800円程ですが、ドラックストアだと大体600円台で購入することが出来るとってもお財布に優しいクリーム。 ドルックス ナイトクリーム (しっとりタイプ) 50g メディア: ヘ…

《牛乳以外でもおいしく》いろいろな「ココアの飲み方」をまとめてみた《ホットでもアイスでも》

この間ふらっと業務スーパーに行ったら、 ココアパウダーがとってもお安く売っていました。 (450g程はいって197円) 通常の半額以下となったら買わないわけにはいきませんよね。 今回は、 いつも牛乳やお湯で溶かして飲む「ココア」の飲み方をいろいろまと…

《サブスク》食べ物に関する「サブスクサービス」をまとめてみた《お得にお腹いっぱい》

定額で使える安心感とお得感のある「サブスクリプションサービス」。 最近よく聞くようになった言葉ですが、 新聞の定期購読などで、かなり前からなじみのある存在ですよね。 以前、「お菓子」サブスクについてご紹介しましたが、 今回は視野を広げて「食べ…

《即効》部屋についたニオイをすぐに消す方法《お手軽》

部屋に消臭剤を置いておいても、 入った瞬間に匂いが気になったりすることってありませんか? 換気をするのが手っ取り早いかもしれませんが、 冬の間は寒いからあまり窓を開けていなくない、、、。 そこで今回は、 「手軽に用意できるものを使って、 部屋に…

《捨てるのはもったいない!》合わなかったコスメの使い道まとめてみた《掃除に大活躍》

肌が弱いと合う化粧品が少ないんですよね、、。 いろいろ試すのですが、 荒れてしまったり使い心地が悪かったり、、 そんな化粧品は何もしないと、どんどん溜まっていきます。 今回はそんな処分に困る化粧品の使い道をまとめてみました。 化粧品が肌に合わな…

《内側から》不規則な生活でも美肌になるための習慣をまとめてみた《強い肌を作りたい》

化粧水や乳液、クリームなど 肌をきれいに保つための商品はたくさんありますが、 普段の生活から整えるとなると大変。 毎日早寝早起きするとか、 バランスの良い食事を毎回摂るとか、 ストレスをためないとか、、、。 習慣にしてしまえばよいのかと思います…

《アトピー肌》「再生クリーム」二種類を比較してみた《アベンヌとラロッシュポゼ》

「再生クリーム」って知っていますか? yamanoblog.hatenablog.jp こちらの記事(↑)でも紹介した「再生クリーム」。 最近、「アベンヌ・シカルフェートリペアクリーム」を購入したので、比較をしていこうと思います。 再生クリームとは? 毎日使うことで、…

《洗顔料》使っている洗顔方法をまとめて紹介する。《肌弱め》

今回はアトピー持ちでニキビもできやすい肌の私がいつもやっている洗顔方法をご紹介します。 洗顔料を買うときに重要視していることは、 皮脂を落としすぎない。(乾燥させない) 泡がへたへたにならない。(手でこすらないようにするため) 低刺激。(使っ…

《そのままだけじゃない!?》いろいろなみかんの食べ方をご紹介する《ジューシー》

冬にこたつでみかん、最高ですよね。 今回は、そんなみかんのいろいろな食べ方を、まとめてみました。 美味しいミカンの選び方 みかんの食べ方 ●簡単アレンジ みかん飴 みかんジャム ●さらにおいしいスイーツに みかん大福 みかんオランジェット 美味しいミ…

《知ってほしい》「泡醤油」の魅力と作り方《ふわっと優しい口当たり》

突然ですが「泡醤油」ってご存知でしょうか? 読んで字のごとく、泡状のお醤油の事なのですが、 シュワっと口でほどけるような食感がとても楽しいです。 今日は、「泡醤油」の魅力や作り方についてご紹介していきます。 「泡醤油」の魅力 泡醤油の最大の魅力…

《手軽に個人輸入》iHerbの人気商品と買ってよかったものを色々紹介する2019《オーガニック》

「iHerb」使ったことある方はいるでしょうか? 今回は、iHerbの人気商品や買ってよかったものをご紹介していこうと思います。 iHerbとは iHerbの人気商品 サプリメント プロテイン お菓子 メイク用品 iHerbでよく買うもの iHerbが良い理由 おすすめの決済方…

《昔からの調味料》水塩って何?水塩の作り方と使用方法まとめてみた《お肉もジューシー》

普通の塩や醤油の代わりに使えるだけでなく、減塩にも効果的。 お肉にシュッと吹きかけて焼くと、ふっくらとジューシーに仕上がります。 そんな「水塩」が最近ブームらしいので、まとめてみました。 水塩とは おすすめの水塩 作り方 材料 作り方 水塩の使い…

《硬くてうねる髪》買って良かったシャンプーやトリートメントをまとめて紹介《さらっとまとまる》

「シャンプー」や「トリートメント」。 スーパーやドラックストアに行けば、沢山並んでいますし、 美容院に行けば、高そうなシャンプーが飾ってありますが、 結局の所、どれを使えば良いのか分からなくなってしまいます。 そこで、今回は私が実際に使ってよ…

《万年手荒れ》手荒れが治らない話をしてみる。《おすすめのばんそうこう》

手荒れに悩まされてかれこれもう6年目、、。 冬は乾燥で特に荒れます。 これまで水をはじくハンドクリーム、ビオチン療法、掻きむしらないように手袋、病院、、。 色々やってきました。 結局ハンドクリームは痒くなって、薬は合わなくて気持ち悪くなって、…

《コスメレビュー》mediaクリームファンデーションを使ってみた《アトピー肌・ニキビ跡》

普段、私は出来るだけノーメイクでいるようにしているのですが、 やっぱり肌をきれいに魅せたいタイミングはあるものです、、。 今までいろんなファンデーションを使ってきましたが、 塗ってしばらくすると痒くなる。 カバー力で選んだら、なんだかのっぺり…

《毎月のお楽しみ》サブスクについて調べてみたコスメ編《定期便》

この前はお菓子のサブスクリプションサービスについて紹介しましたが、 今回はコスメやスキンケア製品のサブスクリプションサービスについて調べてみました。

《ダイエット》プロテインを買ってみた話。《チーズケーキ》

体育の授業があった高校から、調理の専門学校に入り美味しいものを食べて嫌いな運動はほとんど避けた生活、、。 無事卒業して今になりますが、見事に太りました!笑

《ダイエット》糖質の多い食品をまとめてみた

「糖質制限」、最近主流になっているダイエット法ですね。 コンビニやスーパーでも糖質制限をしている人をターゲットにした商品をよく見かけます。 そこで今回は糖質の多い食品について調べたのでご紹介していきます。 糖質とは? 糖質の多い食品 グルテンフ…

《ダイエット向き》ゆで卵をスルっと簡単にむく方法

今回は、気持ちいくらいつるんとむけるゆで卵の剥き方をご紹介します! 2通りご紹介するのでゆで卵を剥く機会がありましたら是非お試しください。

《肌荒れ改善》アトピー+ニキビ肌が実際に試したスキンケアの紹介

今日は、最近始めたスキンケアをご紹介していこうと思います。 まず私は小さいころからアトピーを持っていて、 中学生のころには、湿疹が酷くなって毎週病院に通っていたこともあります。 アトピーと思春期からではじめたニキビでもう肌の環境は最悪。 そこ…